Nutrición y suplementación: Claves para envejecer con energía

VI Ciclo de Conferencias EnvejeSER

¿Es necesario cambiar nuestra forma de comer al envejecer? ¿Qué suplementos funcionan realmente? La nutrición avanza rápido y a veces es difícil distinguir la realidad de la confusión.

Hoy sabemos que combatir la fragilidad es posible y que la alimentación es nuestro mejor pilar para evitar la discapacidad. Luis García, experto en nutrición y farmacia, despejará todas estas dudas en una charla diseñada para ser clara, útil y, sobre todo, muy práctica para nuestro día a día.

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